breakfast♪

ブログネタ：理想の朝ごはんは？ 参加中

本文はここから

ちょっと前に「きちんと朝ごはん計画」を発動していて、

意外とタイムリーに、ブログネタが出ていたのでひさびさに参加してみます(*^o^*)。

とはいえ、じつは、頑張りすぎて体調を壊てから　すっかりお休みしていましたが。

作らなくはなっていましたが、とりあえず娘の「ドーナツ」はやめさせ、

トースト＋イチゴジャム＆チーズなどに落ち着いています（;´▽｀A``。

今朝、娘が「たまにはご飯がイイ」

と言うので、大急ぎでちゃちゃっと作った今朝の朝ごはん。

やっぱり、和風です。

ご飯におみそ汁は欠かせませんね。

今朝は急いでいたので、卵に、昨夜の残りの肉野菜炒めを投入して焼きました。

これ一つで、卵、お肉、お野菜が摂取できますね(o^-')b。

本当はこれに納豆と根菜くらいつけたいところですね（;´▽｀A``。

久々すぎて梅干しもつけ忘れました。

何しろhiroにとっての一番理想の朝ごはんは

映画「めがね」の朝ごはん。

フードコーディネーター、飯島奈美さんの世界です( ´艸｀)。

最近、同じ飯島奈美さん監修の「深夜食堂」をDVDレンタルしてみました。

気張りすぎない感じで、肩の力がすっと抜けました。

一品だって、気持ちを込めて丁寧に作ればちゃんと「ごちそう」だって。

凝ることがいいわけじゃないって。

さて、心機一転。

お弁当がしばらくない夏休み期間、本当に簡単に復活させてみようと思います。

※因みに記事にしていない期間の朝ごはんはこちら。

パン食にはウインナー！っていう感じでしょうか( ´艸｀)。

食パン＋蒸し野菜＋豚さんの生姜焼き　＋ウインナー

デニッシュパン＋かぼちゃ+椎茸ともやしの炒め物＋ウインナー

このころはホント、やめるにやめられなくなってぐだぐだな感じでした。

もちろん「理想」とは程遠いですね。