こんにちは！
婚活難民だけど諦めない！！
アラフォー婚活女子・咲坂ともこです。
はちみつを使って
健康体になることを目指す
蜂蜜療法
そんな蜂蜜療法に興味を持ち
はちみつを摂取し始めてから
はや7ヶ月目突入！
当時の記事
最初はこわごわと
ティースプーン1〜2杯を
食べる毎日。
でも、この７月から
大さじ4に増量。
ここでは詳細控えますが
蜂蜜療法は大さじ６〜８推奨
すると、朝スッキリと
起きられなかったのに
6時起床がスムーズにできるように
夏だから！というのもあるけど
去年は6時に起きるのは無理だったから
ちょっとした変化かと✨
わたしって本当に
虚弱なんですよね〜😂
何かひとつしたら
いちいち座ったり
小休止とらなあかんくらい
体力のなさがヤバい！んだけど
6時起床
↓
わんこの散歩
（夏は早起きでいかないと
日差しがやばい🤣）
↓
帰ったら洗い物…
と朝から活動量が増えたんだよね✨
とにかく圧倒的に
エネルギー量が少ないもんだから
婚活にもマイナスに作用してる
だってさ・・
婚活アプリだけでも
やりとり→デートの約束→日程調整
と段階があって
その先には
デート→会話→見極め→交際
と続くわけで。
わたしにとっては
気が抜けなくて
超エネルギー使う活動😅
こんなポンコツでも
それなりに
思考・知恵をフル稼働してるから
消耗が激しい💦
体力に余裕がないと
自分や相手と向き合う余裕がない！！
というのが正直な気持ち。
実際、多忙な時は婚活できないことも多かった
だから、切実に
エネルギーが欲しい！
元気になりたい！
って気持ちが強い。
元気で活動量多い人にとっては
理解できない構造だと思いますが
元気ない人ってこんな感じなんです😅
そんなわけで
婚活にもいい影響をもたらすために
本気で取り組んでいこうかと！
※ちなみに、蜂蜜療法は
はちみつの質が
超超超重要！！
そして、
はちみつ食べるだけではダメで
他にもやることがあります。
またそこも書いていきます✨