8月に入りました![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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もう、夏本番だよね( ゜∋゜)
日焼けするううううう。
っと何か日焼けしない対策とか
何かあるのかな?って思ってる
そこのア・ナ・タ…
少しでも変わるはずだよ![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
日焼けの主は紫外線(UVB)だよ。
その紫外線は皮膚や眼に有害で
皮膚ガンになったりするの。
それだけでなく、
シワや皮膚のたるみ...
肌の老化になるよ
それを防ぐには…
トマトさん。
トマトの有効成分のリコピンが
色々な働きをしてくれるの。
このリコピンは加熱すると更に
効能が良くなるよ!!
日焼け予防や肌の老化防止、
美白効果やダイエットにもいいの![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
この夏はトマト食べてね( °д°)
え!?わ、わたし…嫌いなの。
って方はトマト嫌いでも食べれる料理
トマトと卵と玉ねぎや野菜etc...
塩コショウで味付けしたり、
トマトと卵を合わせるといいよ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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トマトとりんごの相性も良いの///
*トマトをミキサーなどで
みじん切りにするといいよ![リボン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/169.gif)
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おざ さん/Yu@楠木まゆ推し さん
ユータ さん/まつじゅん さん
てちゅ さん/つっちー さん
terrapin さん
コメントありがとうヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ
試してみる!って言ってくれたり、
好評で良かったよん♡ありがとう♡
・純血379話 2014年7月20日 仮面女子:アリス十番 京都遠征ライブ@ガールズ音楽祭 怒濤の5連続公演!? 【毎日更新】
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