北村真姫♡紫外線にやられたくない

日差しが眩しいよ。

日焼けしちゃうよヾ(･ω･`；)ﾉぁゎゎ

こんばんわ。まきてぃです。

８月に入りました

もう、夏本番だよね( ゜∋゜)

あああああ！！！眩しい！！！

日焼けするううううう。

っと何か日焼けしない対策とか

何かあるのかな？って思ってる

そこのア・ナ・タ…

少しでも変わるはずだよ

日焼けの主は紫外線(UVB)だよ。

その紫外線は皮膚や眼に有害で

皮膚ガンになったりするの。

それだけでなく、

シワや皮膚のたるみ...

肌の老化になるよ

それを防ぐには…

トマトさん。

トマトの有効成分のリコピンが

色々な働きをしてくれるの。

このリコピンは加熱すると更に

効能が良くなるよ！！

日焼け予防や肌の老化防止、

美白効果やダイエットにもいいの

この夏はトマト食べてね( °д°)

え！？わ、わたし…嫌いなの。

って方はトマト嫌いでも食べれる料理

トマトと卵と玉ねぎや野菜etc...

塩コショウで味付けしたり、

トマトと卵を合わせるといいよ

トマトとりんごの相性も良いの///

＊トマトをミキサーなどで

みじん切りにするといいよ

おざ さん/Yu@楠木まゆ推し さん

ユータ さん/まつじゅん さん

てちゅ さん/つっちー さん

terrapin さん

コメントありがとうヾ(･ω･`；)ﾉぁゎゎ

試してみる！って言ってくれたり、

好評で良かったよん♡ありがとう♡

・純血379話 2014年7月20日 仮面女子：アリス十番 京都遠征ライブ＠ガールズ音楽祭 怒濤の5連続公演!？ 【毎日更新】
http://www.alice-project.biz/dailyalice

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