こんにちはクマコーチです。
めっきり寒くなり、秋風が心地よい季節になりました。
夏と冬の間の・・秋・・
スポーツ秋・・食欲の秋・・・芸術の秋・・・
いろいろな秋を楽しんでみてはいかがでしょうか。
クマコーチは横浜の中華街に行ってきました。
目的は、ぶらっと買い物とお昼のランチです。
最近の中華街は「オーダー式食べ放題」が主流のようです。
数多くの種類から、食べたいものを注文します。
時間は無制限・・・・・・
さて、どのくらい食べられるでしょうか？？？？
チャレンジしてみました。
種類は１００種類以上、北京ダック、回鍋肉、あんかけ焼きそば
点心各種、ごま団子・・・・などなど。・・・を注文。
12種類目で、満腹中枢が働き始め・・・おなかはパンパン。
メニューの最後にデザートがあり・・・・
最後の1皿・・・・マンゴープリンで・・・ギブアップ！！
食欲の秋を・・満喫し・・中華街から、桜木町までを
ウォーキング・・スポーツ秋？？なのか、食べ過ぎでの
運動なのか？？
秋を感じた１日でした。
皆さんも・・・秋・・・楽しんでください。
くれぐれも、食べ過ぎには・・ご注意を！！
クマコーチの佐久間コーチでした。