昨日楽しくランチして、
スイーツたんまり、フードもたくさん、
目一杯食べたけど、
夜になって、ガーン
なんと翌日は（今日）職場指定の健康診断だと気づきました😨
最初の予約が９月の
虫垂炎で入院している頃だったので、
入院中のベッドからキャンセル入れて、
今日に変更したのでした。
問診票もとっくに来ていたけど、スマホのカレンダーに入力もしていたけど、
それでもうっかりしていてコロっと忘れた。
毎日毎日カレンダーや手帳を眺めて
頭に入れてないとだめだわ。
仕事は、遅刻していいんだ!ラッキーって思ったけど。
でも、きっと糖とか出ちゃってるかもねー。
お酒は飲んでないけど、
たくさん食べたからコレステロールも上がってるかなあ。
失敗したー。
体重も、去年、減ったと喜んでいたら、
リバウンド、去年よりプラス2キロ
腹囲も3センチ増😨 去年、
ホットヨガ効果で痩せたのに、結局体が慣れたのか、また、元通り。＿|￣|○ il||li
お酒も飲めてなく、そんなに食べてないんだけどなあ。
溜め込む体質だからか?（笑）
検診後は実費立替、数ヶ月後に給与で返金
給料日前に一万円の立替はキツイ。
それでなくても、香典等臨時出費あったのに。
それで、太った事実突きつけられるなんて。
それはさておき、終わったあとは
職場に行く前に何かしら食べなきゃ、と
フレンチトーストセット
でも、足りないなあ
昼過ぎまで持たないけど、仕方ない。
昼は、
ワカメトッピング無料券使って、
天ぷらそば食べた。
これで500円。普通?
台風来ているけど、明日電車大丈夫かなあ。
菊花賞と騒ぐ前に、明日は選挙ですね。
安心しください奥さま、
とっくに期日前投票してまーす。
今日は、特に混んでいたみたいですね。
私は先週済ませました。
楽天も残念でした。シーソーゲームで、見応えありますね
雨続きで全然外へ行けませんなあ。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
ではでは、明日もガンバルンバ
