☆暑い☆

晴れてきたよ☀️

今日も暑いね💦

２０℃有るよ😣

夜中も暖かかったな。

窓開けてるけど、

風が吹いてるから、

涼しい😊

昨日買った、

ペヤングの麻婆。

麻婆豆腐の味。

匂いだけで、

汗出てきた💦

辛いのは苦手だけど、

美味しい😋

これで、

598calだって😱

油揚げ麺は、

カロリー高いね😔

キャベツミックス１袋で、

満腹中枢を抑える。

水分も摂れるしね。

サラダチキンと野菜スープ。

野菜スープには、

生姜チューブ入れてます。

ホットの黒烏龍茶で、

脂肪の吸収を抑える。

食べよ😋