『そんな日』の繰り返し。

起き上がる事が億劫で、動く事がしんどくて。

顔を洗っては横になり、靴下を履いては横になり。

結局途中で諦めて、夜になってしまったり。

そんな日がたびたびあって、これではいけないと歯を食いしばって外に出たけど、しんどくなって車の中で横になることがある。

食事をとるのもしんどくて、少し食べると疲れてしまう。

何かを作る気力どころか、お湯を沸かす気力もないので食べるのはもっぱらグラノーラ。

牛乳を注げばすぐに食べられて、それなりに栄養もあって、噛むのもしんどい日にはふやかせば楽になる。

そんな日を繰り返し繰り返し、それでもたまに外へ出て、なるべく外の空気を吸えると楽になる。

気持ちの問題かも知れないけれど、散歩だけでも、お茶するだけでも。

中々上向かない体調と気力だけど、こうして温かいお茶を飲むとほっとする。

家を出ると、前向きになれる。

心のトゲトゲが落ちて行く。

食べられない日が続いたせいで、栄養が足りなくなって剥げてしまった指の爪。

爪はとても目に入る場所だから、視界に入るたびにため息ひとつ。

だけどクリスマスに貰ったネイルオイルを、やっと袋から出して。

そっと塗ってみたら、少し落ち着いた気がした。

こんな風に少しずつ、新しくできることを増やせたらいいな。

寒い日は続くけど、春は来るし冬だって悪くない。

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