自分のご機嫌。

他人のご機嫌をとるより、自分のご機嫌をとる方が大事。

『大人』の定義は色々あるけど、それも大事なことだと思う。

他人にご機嫌をとってもらうのは、恥ずかしいことだと思う。

機嫌が悪くて八つ当たりしたり、ブスッとして気を使わせたり。

そんなの、大人のすることじゃない。

機嫌よく過ごしていた方が、周りにもいいし自分にもいい。

でも辛い時や悲しい時に、無理して笑ったり他人に合わせる訳じゃない。

腹が立って仕方ない時、我慢するのとも違う。

そんな時、どうしたらいいか。

自分がどうしたら、癒せるか。

我慢するんじゃなくて、押しつぶすんじゃなくて。

自分のご機嫌をとるには、どうしたらいいか。

難しい人付き合いの中で、自分との付き合い方も大事にしたい。

いつだって、自分のことは自分が一番大事にできるはずだから。

でも、自分のことが一番見えないのも、自分。

心を写す鏡があったなら、覗きたいような、目を逸らしたいような。

「ありのまま」が支持される世の中だけど、果たして「ありのまま」の自分は直視できるだろうか？

ちゃんと自分のご機嫌をとって、心穏やかに毎日を過ごしたい。

だけどそんな自分のこと、ちゃんと自分は見てあげてるだろうか？

一番身近にいるけれど、意外と一番見えないもの。

自分のご機嫌をとるより、よく見える他人のご機嫌をとる方が簡単だったりして。

でもちゃんと、自分のご機嫌を自分で取れるようになりたい。

自分を大事にして、自分を好きになれたら、きっとそれは素敵なこと。

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