危機感

玄米レタスあんかけチャーハン♪


今日のお昼ごはんに作りました

でもちょっと見た目悪いね(笑)失敗や…

夜は温野菜にしたよー。





最近全然トレーニングしてないのに通常食だから、さすがにまずいかも(>_<)



寒くなるとねー…動きたくないとゆーか…トレーニングしたくなくなるんです(笑)

だめ人間思考です。


気合い入れ直して今日から再開します！






明日は整体院で骨盤矯正してもらいます♪