3姉妹を子育て中のママです♪
現在、うつ病で休職中です。

過去について、振り返りたいですが、現在の経過も同時にブログに書いていきたいと思うので、時系列がよくわからなくなったら申し訳ないです。


先週、職場との面談の結果を伝えるために病院受診にやっと行ってきました。


面談後の心のダメージが大きく、なかなか病院を受診できませんでした。


病院では、仕事復帰するかしないかの相談をしてきました。


結論から言うと、仕事復帰しないことになりました。


医師も自分の意見を無視されたと感じたのか?面談の結果を伝えると、とても不機嫌になり、怖かったです。病院受診後は、より一層気持ちも落ち込み、ブログを書く気になれませんでした。

医師に「これからどうするの?人事が異動できないって言っているなら、自分はどうすることもできない。人事に従うしかないからね。」と言われました。

私は「今回の結果で、家でも気分が落ち込み、涙が止まりません。もう少しお休みしたいです。」と伝えると、診断書を書いてもらえました。


病院受診から、時間が経ち、もうしばらく仕事もお休みすることになったので、気持ちも少しずつ落ち着いてきたので、久しぶりにブログを開きました。


コメントにも励まされました。ありがとうございます。

仕事の異動もできそうにないので、自分を変えていきたいと思い、「なおにゃん」さんの本を買ってみました。前からインスタはフォローしていました。昨日、ポチって、まだ手元に来てないですが、楽しみです♪
お休みの間に、少しずつでも、自分を変えていけたらいいな。


 おすすめの本とかあれば教えていただけると嬉しいです。