氣を伝える

https://www.instagram.com/p/C6yeij8P4Hn/?igsh=MXU0NmR1d2hqdHgycw==

Yumi Sato on Instagram: "本日のヨガ体の道を作ってから氣の通りを意識しました。それから…まさかの？ウォーミングアップ⤴️⤴️🆕がハードだったとは。。。╰(*´︶`*)╯♡気持ち良く行えてよかったようです。最後にも体の道　氣の通りを、意識しました╰(*´︶`*)╯♡詳しくはアメブロにて🌱ご参加頂きありがとう😊ございます"

ƪ(˘⌣˘)ʃ

yogaって

哲学、美学、道標

今はね

ポーズも大切だけど

無

空

プラーナ呼吸

意識を目覚めさせる

今ここ👇

氣

木

🌲

大地

天空

氣から神氣から光

アナスタシアにも

武道にも

極めていくと

極秘に辿り着く

すべては一つ

純粋

清

浄

澄

成り立つようですよ

╰(*´︶`*)╯♡

忘れかけたものを

思い出す

ヨガを通じて

…

ひとそれぞれの

認識、やり方、イメージが

あると思います

あなたはどう？

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さて

まさかのアップ⤴️が

ハードだってなんて？

體が温まって

動きやすい

✌︎('ω')✌︎

また

再来週

お待ちしてます☆

本日も良く

頑張りました

ゆっくりお休みください

では

🌱