こんばんは♪
第1.3金曜日
19時〜20時
参加募集中です
さて
今夜も?
今夜のヨガ🧘♀️
いつもと違う
アーサナを入れて見ました
シンプルなほど
難しいのよ
(●´ω`●)
みなさま
思い想いが伝わって
います
思考が
思いが
カタチになるの
だからね
病気も
夢も
ハート💓が
今
ここに
現れるんだよ
このポーズは得意とか
苦手だけど
やった後がスッキリするとか
ここが…伸びていて
こっちがたりないとか
ね!
感じてくれたら
うれしい😆なぁ〜
あ、呼吸もね
前向きに
いきましょう♪
ご参加頂き
ありがとうございます
来月
6/4.18
19時お待ちしてます