国家資格のお顔そり
yogaインストラクター
EBM認定エサレンマッサージ
のゆみです
11月が…。
なんだかなぁって
周りはバタバタしてたり
忙しそうにしてたり
ぶつかってきたり
一声がなかったり
我を忘れている感じ
せわないです…ね
マインドフルネスが流行り
聞いた事があると思います
綿本彰さんが言ってました（╹◡╹）
マインドフルネス
［いっさいの判断をやめて、今この瞬間に意識を向けること］
たしかに
皆さんはどんな風に
どんな気持ちで
どんな状態で
そこにいきますか？
うふふ(๑･̑◡･̑๑)
それは宇宙の真理
ところで！
ハーブコーディアル🌿
一杯いかがですか
(๑˃̵ᴗ˂̵)
ご馳走します🍁
温まるし暴飲暴食にも
✌︎('ω')✌︎
これからの時期
必須ですかね🎶
朝日
6時前です
少しずつ陽が昇り始めます
(๑･̑◡･̑๑)
今日も多くの方々が幸せで
愛を感じていく事を祈ります🍎
byゆみ
☀️オリーブ88
お顔そりエステ
☀️シュガー＊フレンド