オリーブ88のゆみです
昨夜は澄んだ空気で
ぉ月様が
二つ？
では無く
街頭の灯りも？
きれに光って笑笑
時間の中で生きている私たち
流れの中で
変化
進化
悟る
一瞬一瞬が
有難いです
何にもしたく無い
昨夜もやる事後に就寝
布団が気持ちいい
ただ
逃げている現実の
結果が目の前に
yogaでは
バランスや柔軟性
呼吸
寒い日でしたから
カラダのこわばりを緩和して
呼吸も意識しながら
自分を大切に見ていきました
通じたかなぁ～
気持ちいい朝
今日も楽張りしょう
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