徹夜未経験

ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？ 参加中

10時間は寝たい！！

最低でも8時間は寝たいって思います。

逆算して明日何時に起きないとって思うと焦ってしまうこともあります。

それとこの年で本当の意味の徹夜というか

夜寝ずに次の日の夜まで起きている経験をしたことがありません。

仮眠でもとらないと体調が最悪になってしまいます。

よく人生の三分の一は睡眠とかいいますが

全くの大賛成です。

最近購入した無印ベット　プラス　ラテックスの組み合わせが最高です。