ブログネタ:カロリー気にする? 参加中ダイエット中はそれこそ異常なほど気にしていたカロリーですが、
ここ最近はまったく気にせず、好きなものを好きなだけ食べてます。
というのも、先日チョロッと書きましたが、大腸の病気になってから
どんどん体重が落ちてしまっているんです。
美しくやせる・・・からは程遠く、病的な減り方とでもいうんでしょうか。
この1ヶ月でなにもしていないのに4キロ落ちてしまいました。
そして当たり前のように目が凹んできて、スッピンはまさに「病人」です。
食欲が落ちてしまっているのがまず原因でしょう。
・・・が、私の食欲は現時点で普通の人レベルです。
(元気な時は常に1.5人前です)
そりゃ体重も減りますね。
減るのはいいんですけど、同時にお尻の肉まで落ちてきてしまってて、
クッションがないと痛いんです。
自転車にすら10分も乗っていられません。
なのでいつも立ちこぎ・・・。
疲れます。
胸は怖くて測ってませんが、恐らく1カップくらい減ったかと。
ブラジャーを買い換えなければならないかも。
そんなこんなで今はやせることは置いといて、
しっかりと食べることにしました。
なのでカロリーとか気にしないようにしています。
多少体重が増えてもいいや・・・くらいに構えています。
ただね、私はそれでいいんですが、
息子と旦那のことを考えたらやっぱりカロリーは気にしなければならないのかも。
二人ともどんどんでかくなっていくので。
この間3人で並んで歩いていたのですが、二人に挟まれた私は
なんだか捉えられた宇宙人のような気分になりました。
(私は背が低いので・・・)
というわけで、これから少しカロリーを気にしてみます。
家族のために。
SHINO
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