ちょりーーーーす！！！！
kenTどぅえ～～～すぅ！！！
皆様、いかがお過ごしでしょうか
もう暑くて暑くてたまんないっすね
ただ生きてるだけで汗が溢れてくるこの季節
夏バテで食欲も衰えちゃうし
え、もしかして
夏って
ダイエットに最適なんじゃね？
ということで、
15kgも太ってしまった友人のダイエット計画が始まりました
僕はしてないですw
でも付き合って一緒にやってます
たとえば！
最近夜ランニングしてます！
徐々に始めれば良いものを
毎回10km以上、夜中にそいつと走ってます
おかげで足パンパン
あとは、この前スポッチャ行ったんですけど、
スポーツで競って負けたら筋トレっていう
体育会系の遊びをしました
こちらフリースロー対決で負けた僕と友人
いやー良い運動したー
スポッチャって遊びに行くところよね？
全身筋肉痛で歩き方おかしくなったわー
はい、
最近そんな健康的な毎日を送ってます
ちなみにこの時、バンドTシャツ着ていきました
スポッチャで歩く広告塔やってやったぜ
皆様も是非ライブに着て来てね！
AlgoRhythm Tシャツ
かっこいーーー！！！！
6/15の赤坂blitzのライブから販売してまーす！
あ、そーいや、blitzライブの動画、
絶賛編集中ですので、近々公開しちゃいまーす！
お楽しみに（≧∇≦）
もう前のライブからずいぶん時間経っちゃいましたが、
次、決まってますので良かったら！！！
8/19(水) 下北沢ReGにて
Vo.小林弘樹が弾き語りで出演しまーす！
詳細はホームページをちぇけら！
チケット予約もこちらのページより受付中です！
いつもと違うAlgoRhythmを要チェック！！！
よし、じゃーそろそろ仕事に戻るぜっ！
あでぃおす！！！！！
kenT