D22
36.74℃(高温期７日目)
ルトラール×3 、プレマリン×1
高温期に入ってから毎日
ルトラール、プレマリン、葉酸サプリを飲んでますが
（マカ買うの忘れちゃった)
錠剤飲むのが下手なのか
２回に１回は、錠剤が喉にひっかかるんです
今も喉に薬がひかっかってて
すんごい気持ち悪いの・・・
一粒ずつ飲まずに数錠一気に飲もうとするのが
いけないのかな
お昼ご飯で押し流されることを祈るのみです
それにしても今日は暑いですね
全国的に夏日になるところが
多いようで、紫外線が気になる時期になりました。
１ヶ月前なんてまだコート着てたのに
でも気温が上がると
洗濯物がよく乾くし
寒いよりはいいかな
