ベビ待ちを始めてから
今までよりも体調面で気をつけるようになりました
カフェインを気にしたり
サプリをとるようになったり
リセット前になると、もしかしたら・・・
と思うとお酒もちょっと控えてみたり
整骨院で電気あててもいいものなのかなって
悩んだり
一番困ったのが減量についてです。
置き換えダイエットなどを行っていた私にとって
普通に食事をしながら運動して
減量するってなかなかの長い道のりで
すぐ効果が出ないから、続かない
間違ったダイエット方法が
妊娠に悪影響を与える可能性は
とても大きいと思っているので
ベビ待ちしてる間は無理ダイエットはやめようと思ってます。
その代わり、食べる量を８分目にしたり
動く量を増やしてみたりと、もがきながら
頑張ってます。
ベビ待ちを始めてから
自分の生活を見直す機会も増えたし
いいきっかけだったのかもしれません。
さて今日から排卵促進剤導入です！
薬飲むのって
そんなこともいってられないけどね～
