敵も味方も必要って話 | ナガノ☆アルジャーノン

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美容の情報も発信します☆

今のところ

肌の老化現象は光と乾燥が主です気づき


世間的にはだいぶ知られるのは紫外線やブルーライトは攻撃的やとされてますねアセアセ


でも逆にいい光照射もあるんですくるくる

最近はLEDライトの研究が進められてお肌の細胞を活性化させてくれたりとの効果があったりしてるんですキラキラ


一概には光=悪者

でもないですねうずまき


紫外線は日光ですが、

コレも実はビタミンDの生成に多いな働きをしてくれて、免疫力アップや骨の強化、ホルモン分泌など良き良き効果もめっちゃあるんすにやり



何ごとも良いことあれば悪いこともありますね気づき





なので

程よく予防しましょクマムシくん




乾燥は…良くないガーン


シワやたるみはもちろんやけど、炎症などの肌トラブルを引き起こすんすよダッシュ


痒みが気になってバリバリ掻いちゃって傷付けたことないですか?

気分も良ろしないですよねぼけー


老けるしストレスになるし

いかんやろバイキンくん



なので、保湿はガチでやりましょおーっ!


プルプルでおりたいでしょ!





でも外から与え過ぎるのは気をつけないとねピリピリ

生き物は特にやり過ぎはかえって良くないですからねドクロ


何故かは

伏せたおきましょう真顔









さ、みなさん程よく飲みましょねほっこり






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ナガノ☆ユウスケ