僕の朝活はスクワットに始まり→ウォーキング→ランニング→ウォーキング
帰ったら
シャワー浴びて
車の窓全開で濡れた髪なびかせて25分少々の通勤
ここまでが朝活でござる![]()
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先日の朝活
何やらジュースのようなものが…
近寄ってみると
ジュース![]()
っていうか、カフェオレやんな![]()
脇のマンションのゴミ捨て場にポイしといたよ![]()
カフェオレ飲むくらいの歳頃ならちゃんと捨てる場所わかるやろ![]()
そんくらいちゃんとして〜
いや、違う
これはなんと![]()
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ひぇ〜
これは
酷い![]()
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シャリなし![]()
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さ、
じゃこてん買いに行こ![]()
アルジャーノン来住店
ナガノ☆ユウスケ






