昨日8/31夏の終わりに今治より『しまなみサイクリング』










久しぶりにガチのやつやったもんで、日焼けも疲労もMAX

体重いし皮膚痛いような暑いような

そのくせ朝はきっちり起きて動いてました

そんな昨日の様子をご紹介

AM6:00縄跳び&ラン
そして
AM9:00松山を車で出発🚗
今治から尾道に自転車で渡ってこの日、泊まって帰ろうかと思っていたのですが、、、。
コロナ禍にリキの兄貴が
・・・・
そうこうしてるうちにサイクリングSTART🚴♀️
だけど夏は
暑くてすぐ溶けてきちゃう

からの〜指ねちゃ確定

この時点で1ℓのドリンク摂取

そして
しかしここでも500㎖を飲み干す

熱中症対策万全にね

この島を越えれば県をまたぐことになる…
「またぐなよ!!」





リキさんの言葉が頭を過り

ここでも500㎖摂取

そう
大三島の海は穏やかなんです

泳ぎてぇーよー
…
ていうか
…
いや、大三島のサイクリングコース
キツ過ぎ











体力尽きる前に引き返そう

夕陽が〜
太陽が〜
ボス〜
太陽に吠える前に沈んでしまう〜
足痛いししんどいし身体もメンタルもボロボロになりながら無事今治に到着

帰りは本当にキツい

普段チャリ乗らない僕には本当にキツく、24時間マラソンの人はもっとキツいんだと
それってすげぇことなんだと
・・・
PM7:15
糸山ターミナルでシャワー浴びて帰りました

結局は3.5ℓのドリンク摂取

最高

アルジャーノンHP
