これってなんだろー…

ちょっとしたしたことで、
スイッチが入って心臓バクバク、手はぷるぷる。

冷静になれば、簡単なことも、日々やらないことや突然のことになると、勝手にそうなってしまう。

落ち着こうと思えば思うほど、やってることがぐちゃぐちゃになって。。。(涙

だから、ひとりでいるのが不安。

これって、治す方法ってあるのかなー

誰かしってますか？(；´_ゝ`)