この数ヶ月、もぐらはひとりで行けなくなっていて、ペピパパに付き合って貰っている。(仕事前の時間)
いつもは
で30分掛けて行ってるんだけど何せ、
は修理中で足がない
何で行くか迷ったけど、頑張ってバス
で行くことになった
人混みと、10年以上久しぶりなバス
で緊張しちゃったけど、支払いとかペピパパがやってくれたから、少しは安心できた。
最近はソワソワがまた激しくなって、外への恐怖心が強くなっている、家の中で徘徊しちゃう。。。
って、先生に伝えたら、また薬の回数と量が増えた。
外への恐怖心は『症状ですね』と言っていた。
いずれにしても『今はムリしない時期です
』と、強調してたね
今は、今生きるのに精一杯で…
薬でも何でも、精神が長く安定してくれることを、願ってます。