最近、自分に甘くなり、
ダラダラな生活を送っている
サトエダですﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
今取り組んでいる仕事が
どうも納得いかずにやっているので
スッキリしないというか、
時間をかけている割には、
なかなか上手くことが運ばないこともあり、
ストレスから
自分に甘くしてしまってる感じです。
何に甘くしているか？
寝際のアイスを許す！
寝際のお菓子を許す！
スキンケアを減らす！
朝寝坊する！
そんな感じです。
お腹はすいていないのに、
どうしても何かを食べたくなり、
寝際にアイスとかお菓子とかを
食べちゃうんですﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
だって頑張ってるんだもん！
って自分に言い聞かせて。。。
スキンケアだって
ルーチンは
美容液1→化粧水2→美容液3→美容液4
→美容液5→乳液6
って付けるのに、
最近は化粧水のみ😓
そして毎朝4時に起きると
余裕があるのだけど、
最近は4時半なので、
結構バタバタして
散らかして出ていく。
これじゃー
肉もつくし、
肌も老けるわけだ😭
ワタシの好きな人も
タカミーも、
男性なのに、
スッとした体型をしてます。。
タカミーなんて還暦すぎても
全くお腹出てないし、
髪もツヤツヤ✨✨✨✨
ここは本気(マジ)で気をつけないと、、、。
ですので、
ココで目標を立てます٩(ˊᗜˋ*)و
プレミアムライブ(8\25）までに
カラダを引き締める、
そして体重はマイナス4キロ！！
どんなに疲れててもスキンケアは
きちんと６品目する！！
ということで、がんばります。
今日はおやつ食べずに寝られそうです
( ´∀｀)
おやすみなさい。
サトエダ