やっと日本海側も梅雨が開けました晴れ
近年のパターンは梅雨で各地に被害をもたらし、開ければ猛暑。
秋がなくて冬も降雪が少ない。
亜熱帯化が進んでいるような気がします。それに備えた準備をする時期に来ているんでしょうね。
 
ランニング話は変わってランニングのお話。
勝手な予想ですが今年、来年春のシーズンまでは都市型マラソンは中止かオンラインになるでしょうね。
いまいちオンラインではやる気が出ないのでモチベーション維持が課題ですね。
と言えども金沢マラソンは1500円と安いのでエントリーはしようと思います。
 
富士山では体力維持の為になんかしようなかぁって考えていた自粛期間。暫く封印していた山登りを再開しようと思います。(トレランではありませんよ滝汗
それなりの山グッズはあるので後は足らないものを買い足せばいいのでハードルは低い。ミドルのトレッキングシューズを新調すればOK。
槍ヶ岳とかハードに登るつもりはないので当面の目標は白山テン泊を楽しめたらと。
テントはソロを使えば三密回避出来るしね。
 
で、いきなり霊峰白山に行くには無理があるので石川県金沢市、富山県南砺市の県境にある医王山エリアに感覚を呼び戻すために行きました。
調べていたらスマホのアプリの進化ぶりには驚きました。メインの目標は「ヤマレコ」というアプリを習熟することでした。スマホ+AppleWatchの組み合わせ。
 
スマホGPSアプリといえばガーミンコネクトとかNike、TATTAくらいしか知りませんチーン
ヤマレコは登山計画、記録管理、SNS機能、山岳保険などリンクして便利。地図は時計でも見れるし、コースから外れると警告まで出る親切さ。
地図、コンパスはいらないと思うくらい(と言ってもバッテリー切れもあるので併用ですね。)
 
今回のルートなど詳細はこちらに貼り付けておきますね。

スタートは医王山ビジターセンター。マイナーですが立派な建物。

医王山登山の拠点。シューズを洗える場所もあったのでポイント高し。

 

大沼。まあまあ幻想的な場所。

 

 

三蛇ケ滝。小さい滝ですけどいい感じ。

 

 

白兀山山頂付近。
梅雨明けだったので日本海、金沢市内が一望できました。

 

 

時計には地図が出るので楽。文明の進化を感じますね。
 
久々に山に入って気がつくことが沢山。
シューズのフィッティングが甘く、下りで足が動いたり、上りも下りも歩行が下手。たぶん疲れる歩行方法なんでしょう。
テン泊の前にどんどん歩いて、登って、スキルを磨こう。
 
取り留めないブログでしたニヤニヤ
ではまた。

 

久々のブログ。

こまめに書くのはやっぱり苦手でTwitterでぼやくほうが性にあってます。

ランニングネタではなく野球。備忘録的なブログとして残しておこうと思います。

 

野球無観客で開幕した2020年のプロ野球。

7月10日からいよいよ政府の指示に従い5,000人制限で観客を入れ始めました。

10日は無理だったので11日のDeNA戦をファンクラブ先行枠で確保しました。

 

 

新幹線前日までは名古屋で仕事だったので新幹線で大阪に移動しようと思ったのですが、、、

 

近鉄沿線で育った私としては新型のこいつに乗らないわけにはいけませんでしたニヤニヤ

 

なんばー名古屋間を結ぶアーバンライナーに取って代わる新型特急ひのとり

ゴージャス感が半端じゃないです。

 

日本政府から10万振り込んで頂きましたのでプレミアムシート。しかも1列側。さらに最後尾のポジション。

乗り鉄の本領発揮です。もちろんシートを回転して景色を楽しみながら一路大阪難波でGoです。

 

 

昨年の秋以来の甲子園。ほんと待ち遠しかったです。

阪神グッズやちょい飲み屋があった土手は綺麗に整備されて新生タイガースショップ「ALPS」が出来ていました。

今となっては知らない人が多いのですが球場に向かう通路は昔の川を埋め立てた名残。土手があるのもその為だったんですよね。以前のALPSは新しくDUGOUTに店名を変更していました。

 

雨で試合危うかったのでALPSを散策。MICKEYのトートを買おうと思ったら売り切れ。

他球団もそうですけどコラボ商品が流行ってますね。

 

球場周辺を散策しましたが様変わり。イベントステージなど賑やかだったミズノスクエアもご覧の通り。

閑散として寂しい限り。現状を考えると仕方ないですね。

 

今回は久々に8号門から入場。入り口ではサーモカメラが設置されていました。

多分、37.5度以上の人が入ろうとすればチェックが入る仕組み。もちろんマスク着用も必須。

 

何を血迷ったか普段は絶対座れないTOSHIBAシートを確保。

年間指定席なので企業関係者しか座れない席。

5000人しか入っていないし、選手は近いし、至福の席でした。

カオスの外野席と比べると成金になった気分。

 

昨年までは満員でなかなかチケットが取れないライト席も隙間だらけ。

記憶にないくらい空いています。

 

試合内容はあえて書きません。文春砲の西投手、藤川投手が目立った試合でした。

ボーアがトンネルを抜けつつあったのを確認したのが唯一の収穫。

 

結果は散々たるもの。しかし、野球を生で観戦できる幸せを感じた1戦でした。

たぶん記憶に残る1戦になるでしょう。

マスクを外して満員の甲子園でビールを飲みながら試合を見れる日が来ることを祈りながら甲子園を後にしました。

 

 

 

雨で試合が遅くなり、さらに逆転負けの泥仕合だったので帰宅後は昇天してましたチーン

 

「パトラッシュ、なんで阪神はあかんたれなんだろう?僕は疲れたよ。」

 

 

次はランニングネタを書けるかな?

 

ネット、テレビから溢れかえる新型コロナ(武漢肺炎)の情報。

気が付かないうちに精神的なダメージを受けつつあります。

考えてみれば負の情報ばかりでそうなって当たり前かもしれませんね。

やっぱりSNSは便所の落書き、メディアはマスゴミでしかありません。

 

 

 

正しい知識を得るため新型コロナの情報は、やはり学会、罹患者から得ようと思います。

詳細は日本感染症学会・厚生労働省が信頼出来るリソースだと思います。

このウィルスにどう対処するか指針が示されています。

 

 

一般社団法人 日本感染症学会

http://www.kansensho.or.jp

厚生労働省 新型コロナに関して

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.html

 

 

 

読み解くとやはり

 

 

ごちゃごちゃ言わず今は我慢して家でおとなしくしろ!

 

 

なんですよね。

 

 

先日のシンポジウムでは、重症化防止が再優先課題になっていました。

リスクの高い人は、

高齢者、糖尿病・心不全・呼吸器の基礎疾患がある、透析患者、そして妊婦

対象になるようです。

異変があればすぐにでも医療機関に相談して欲しいとの指針が出ています。

当面の目標としている死亡率を減らすことに繋がる重要ポイントになります。

 

 

 

ここからは医療検査機器メーカーの社員の私見です。

コロナの前からでも医療機関はギリギリの経営をしており、厚労省は不採算な病院の統廃合を進めていました。

不採算な病院が多いと言うことは医療機材も古く、更新が出来ていません。

去年、統廃合対象の病院が発表され騒ぎになっていました。

その中での新型コロナの発生。

 

 

肺炎検査には胸部CTが使われますが、簡単には検査は出来ません。

感染対策で機器の消毒をする必要があり検査が思うように進みません。

中国、イタリアの報告を見るとエコーが簡易で一般撮影並みの精度があるらしいですがこれも台数が不足しています。

 

罹患すると、診察、PCR検査、ベット確保、画像検査、治療(医薬品、人工呼吸器、ECMO)など完治までのハードルが一杯です。

元気な人は罹患せず健康的な生活を送ることで医療機関、従事者への最大の支援になります。

 

 

ごちゃごちゃ議論をしている間も、罵り合っている間にもウィルスは人とともに静かに増殖、移動をしています。

人類をあざ笑っているかのようにも見えます。

 

 

だから

 

ごちゃごちゃ言わず今は我慢して家でおとなしくしろ!

 

なんです。

 

 

とは言っても外気に触れること、身体を動かすことはとっても重要です。

散々、言われているソーシャル・ディスタンス(私は分かりにくい言葉だと思うので”間合い”と解釈していますウインク)を守れば大丈夫です。

 

 

 

早朝に近所の金沢城公園に散歩に行きましたが観光客はなし。

 

 

 

やれば出来るじゃん日本人ですな(^o^)

 

 

 

注意4/13 追記 10万人あたりでは3位に変化。金沢市に限れば16.6人と東京都15人よりも上回りました。

(NHK金沢放送局)

 

 

刻々と変化していく新型コロナ。

日本、世界中が大混乱に陥っていて誰も未来は予言できない状況です。

いい加減なマスコミ、報道、SNSに苦言を呈したのは東京、神奈川の医師会でした。

実際に患者と向き合っている人の言葉は非常に重い。

彼らの負担を軽くすることを今一度考えます。

私は医療機関が機能不全に陥らないように仕事を通じてサポートを続けていくのみです。

 

 

 

こちら石川は田舎だから大丈夫と言っていたのも過去の話。

聖域はなくなりましたね。

この間、危機意識に欠如していた谷本知事。馬鹿が露呈していましたが後の祭り。

ついに感染者数が100人を超えてしまいました。東京は2000人に迫る勢いですからまだ少ない?と考えるは危険。

 

 

10万人あたりの感染者数は、全国4位。

 

 

東京、福井、大阪、石川の順。

田舎だからといってぼーっと生活してんじゃねー!と思うようになりました。

救いは感染ルートがある程度把握出来ている点。某病院、某企業、そして繁華街の飲食店が主なクラスター。

そこを避け、単独行動、衛生管理をすればまだ封じ込めることが出来るはず。

みんなで乗り越えましょう。

 

 

 

 

観光客がいなくなった金沢。

午前の人の少ない時間帯を狙って神頼みに行ってきました。

 

 

加賀藩主前田利家公を祀っている神社。 数人参拝者がいましたが同じお願いだったはず。

ポスターに胸を打ちました真顔

 

 

 

尾山神社にいる金色のカエル。収束したら沢山の観光客に見てもらいたいですねカエル

 

 

 

桜が散りはじめの金沢城公園

 

 

 

21世紀美術館となりにある石浦神社。手水舎はこんなにも綺麗ガーベラ

 

 

 

仕事で電車に乗らないといけない、外出をしないといけない人はまだまだ多いはず。

自己防衛の意識を数段上げてこの国難を乗り切りましょう。

完全収束したら日本中で大宴会をしたいですねウインク

 

 

 

乗り鉄な私が癒やされているのは鉄道公安官のエンディング。

50歳以上は涙モノでしょ笑い泣き 国鉄時代が泣かせますな。

 

 

では。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

!写真が多めでごめんなさい!

 

 

 

社会情勢が毎日変化していく中で様々な情報が飛び交っていますね。

 

 

つべこべ言わず家にとどまれ日本国民

 

 

になりつつあります。

自分の身は自分で守る。それしかありません。

 

いくら不要不急の外出禁止を呼びかけても集まって宴会するなどの一定数のアホはいます。

感染して、職場・地域に迷惑をかけて初めてことの重大さに気がつくでしょう。

 

都市部にいるひとが安全な地方に移動する動きも目立ってきました。

地方は安全?それは大間違い。

罹患しても受け入れる医療施設は貧弱なのです。

元々、住んでいる住民をないがしろにして自分だけ良ければいいですか?

長野県佐久市長が発信した言葉を今一度、私も考えます。

 

 

 

と言ってもずっーと家に留まっていれば身体にも精神的に良くないですよね。

時間帯、場所、距離を取れば外に出れますし、ランナーは走ることが最大の気分転換が出来ます。

暗くなっても仕方ないので上手くこの難局を乗り切りましょう。

LINEビデオ通話、zoomなどでオンライン飲み会は意外と楽しいので一度試してみては如何でしょうか白ワイン

 

 

 

北陸も桜の季節になりましたガーベラ

観光客も激減してソーシャルディスタンスも取れるので金沢市内パトロールと北陸鉄道の沿線ランをしてきました。

(似たようなブロガーがいますが、あんまり関係はありませんウインク

 

 

起点の駅に行く前に、まずは市内パトロールパトカー

 

 

近所のにし茶屋街は閑散としていますね。

 

 

ホームコースの犀川。満開の桜。この後は悪天候なので早くも見納めになりそう。

 

 

ちょっと走って武家屋敷。こちらは街ナカなので散り始めてましたね。

 

 

金沢マラソンスタート地点から金沢城公園を望む。ビューティーホーガーベラ

 

 

兼六園は無料開放。観光客もまばらなのでゆっくり観賞出来ますね。

 

 

石川門も桜に映えてとってもいい感じガーベラ

 

 

 

 

今回のランニングのメインは、北陸鉄道浅野川線の全線制覇電車

たぶん誰もやらないでしょうね。

金沢駅で写真を撮ってあげたランナーにコースの話をしたらぽか~んとしてましたゲッソリ

 

 

 

鼓門ですっかり有名になった金沢駅

 

 

 

金沢駅に広大な地下エリアがあります。

金沢マラソンの受付会場と言えば分かるランナーも多いでしょうね。

ここにあるのが北鉄金沢駅。近代的なのはこの駅だけ。

有人駅は、ここと終点の内灘駅の2箇所。6.8kmのミニ路線。

 

 

走っている電車。8000系らしい。2両編成でいい感じにボロボロです滝汗

 

 

中間駅は無人で改札もなし。海に向かって走ります。

七ツ屋右矢印上諸江右矢印磯部右矢印割出

 

 

三口右矢印三ツ屋

三ツ屋駅はすれ違いで2面ホーム。とっても近代的な駅に見えますウインク

 

 

大河端右矢印北間右矢印蚊爪

 

 

いい感じの鉄橋を渡って粟ヶ崎

 

 

そして終点の内灘駅。車両基地、なんとトイレもあるんですよ男性トイレ女性トイレ

 

 

午前中に沿線ランをしましたがランナーはゼロ。そりゃそうでしょうね。

山手線ランとか大阪環状線ランとか沿線を走る発想が少ないから当然。

 

 

折角、内灘町まで来たので一気に海を目指します波

 

おー!日本海らしからぬ晴天晴れ 内灘海岸浮き輪

 

 

射撃指揮所跡。

戦後、米軍がこのエリア一体を接収して実弾テストをしていたようです。

 

 

最後にお訪れたのは鶴ヶ丘神社。こじんまりしていますがいい感じガーベラ

武漢肺炎をぶっ飛ばせ!と祈念してきました。

 

 

なんだかんだで21kmランニング 気ままに走ればあっという間

 

 

 

首都圏、関西圏では不要不急の外出禁止要請で息苦しい日が続くと思います。

たぶん、地方でも同じような状況になるはず。

啀み合っていないでみんなで協力、一致団結で乗り切りましょう。

 

 

 

だいじょうぶだぁ〜

 

 

 

ではまたお会いしましょう!