すみません、！私、長らくなんにも書かずにいました、が、決して病気を長引かせていたとか入院していたとかではなく、本当にホントーになんにも書く気になれず、また、アプリも変わってから書き辛くなっていたので、なかなかなんにも書けずでした。。。(/_･､)💦
が、元気にしています🌈🍄💮🌼
毎日書かなくなってから、約１年と少し
この間に特に大きな変化はありませんでしたが、元気に私なりにやっていました！
すみません、！本当になにも書かずでしたね！
少し今日のうちに何点かまとめて書こうと思いますが、以前からのお約束どおり、悪口や批判は書きませんよ、！なので、ご安心ください🐻💓🌿🍄
春になりつつある青森市🗾
最近あまりアルコールが含まれていない酒プロテインにハマっていました🍶
冬場はやはりハリウッドのプロテインがかなりかなーひ体の巡りに効くので、ほぼ毎朝と毎夜飲んでいます
きなこ味とかシナモンチャイ味のプロテインと酒味の三種類です💪
私は元気！ちゃんとピンピンしています！
髪の毛も相変わらず美容院や美容室には行かず、自力でセルフカットしています💇♀💈✂️ちょっと気持ち長さを残した感じのショートヘアに保っていますが、バリカン使わずに、スキばさみで襟足短めにして、後頭部のトップは長めに、横はサイドは短めに、前髪は気持ち長さを残しています👱
カラーはライトブリーチのみで、毛先はプラチナブロンドで、根元はややベージュがかったオレンジ
前と変わったのは以前よりも全体的に根元からプラチナブロンドではなくなったことくらいですかね
元の地毛のちらほら生えている白髪もカバーする為に、ガッツリブリーチはやめています
自分で髪の毛切れると楽ですよ！
筋トレも少ししています
で！さっき自転車乗ったら、後輪の空気が抜けて、パンクしました
ええーー？？！この時期にパンクしました🚲
春になる前に直さないと
皆さまはお元気にされておりましたか？私は元気！心もハッピーです！
私もがんばろ！