便秘

思ったよりお天気良くなりました🌤

洗濯干しはダ様がやってくれるので

外に出る事はないんですけどね😅

退院してから便秘に悩まされています

今まで滅多に便秘する事は無かったので…

今はイキめないので余計出ません😓

お腹が痛くならない便秘薬を買ってきてもらい

ただいま様子見です

便秘に効く食べ物や水分も摂取するように☝