年齢を重ねるほど楽しく美しい心と体のカウンセラー

ウェルネスアドバイザーの鈴木裕香(アレキサンドロスユカ)です。


 

氏神様に1日参りに行ってきました。

いつもそんなに人はいないのですが、やはり1日だったのか人がいました。
犬の散歩コースにしている人もいるし、自撮り写真を撮るのを忘れてしまいました。

リブレその5(一日餅とグルコエッジ)



夕飯の後、八朔粟餅をいただきました。8月1日限定の赤福(伊勢で有名なお店です。)
のお餅です。毎月1日には限定でいろいろなお餅があります。

 

 


黒砂糖を使った餡なので、普通の赤福のあんこより色が黒くてコクがあって美味しいんです!
私は8月のお餅が一番好きで毎年予約してます!


ちなみに15時のおやつはパピコ(イチゴ味)1つだけ(1つは別の日に食べます)
コロナの後遺症で味覚障害が完全に治っていなくて、以前パピコの桃を食べたときに味がしなかったのです。
イチゴ味はとても美味しかったです。




実は秘密兵器に朝に血糖値が上がりにくくなる飲み物を飲んでおいたのです。

漢方みたいな味、粉を水に溶かして飲みました。グルコエッジ
興味がある方はご紹介します。お問合せください。

 

 

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鈴木裕香(アレキサンドロスユカ)プロフィール
1968年3月23日 三重県松阪市生まれ
4人兄弟(弟3人)の長女に生まれる。
大学卒業後、実家の建設会社に就職し28歳の時に結婚、1女1男に恵まれる。
35歳の時に子宮頚がんの手術をし、出産後ガンで亡くなった叔母の話を聞いたことを連想し、死を意識する出来事を体験。健康を意識するようになった。
また長女の不登校で悩んだこともあり、
その後、九星気学、カラーセラピー、分子栄養学、自我開放セッションを学び、それらの学びを活かした、ウェルネスアドバイザーとして2020年より活動している。

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