「大人のぜんそく」増加中
この春、中国から飛来するPM2.5が大きな問題となった。大量に吸い込めばぜんそくになるおそれも指摘さ..........≪続きを読む≫
多かれ少なかれ、花粉症を発症した約四半世紀前から、
この季節は鼻水、くしゃみ、鼻血と戦ってきた。
妊娠中は体重増化に伴い、喘息様症状もあった。
花粉症や喘息などアレルギー体質などの免疫疾患は、
体温の低下による免疫機能の変質
腸内環境の劣悪化
不要な化学物質の体内への蓄積
というものから起きると言われているらしい。
そこで、約３年ほど前から体質改善を試みてきた。
体温の上昇のために、寝る前に温かい飲み物を取る
腸内環境の改善のために、乳酸菌や酪酸菌含有の薬を定期的に飲む
シーズン前後は、動物性のタンパク質を控え、東洋医学で体を温めるという根菜を積極的に摂る
不要な化学物質の体内への蓄積をキレート化して排除するため、グルタチオンのサプリを摂る
何が一番効いたのかは、わからない。
今年は過去20年来初の「花粉を感じない年」だったのだ。
グルタチオンのせいか、亜鉛と鉄不足と診断されて、いまはそのサプリも飲んでいるのだが・・。
追記： 亜鉛不足や鉄不足が、グルタチオンのせいなのかはわかりません。
グルタチオンは、日本では処方がないと買えないお薬を、
以前からお世話になっているアレルギーのお医者様に
処方してもらって飲んでいました。
その先生によると、私は食品添加物などを体内に蓄積しやすい体質で、
そういうものが体内から輩出しにくいため、
強制排出させるために処方していただきました。
急性アルコール中毒や、強い化学物質アレルギー（シックハウス症候群のような）
にも処方されるものだそうです。
去年は引っ越してしまったために、その病院には行かず
サプリメントを購入して、飲んでいました。
グルタチオンは、強い抗酸化作用があるということで
若返り効果を期待した人気のサプリですが
同時に、抗生物質や体内毒性のある物質、
アルコールや一部の金属類を体内から
強制排出させる作用があるそうなので
自分で勝手に金属不足がこれのせいなのかなあと思っています。