簡単手抜きダイエット♪

この海苔は

分厚くて

味も良いです 

口寂しい時に

おやつ代わりに

食べています😋

朝食

冷凍していた

ライ麦ご飯の

おむすび🍙

サバ缶1切れ

昼食と夕食

カレイのムニエル

217㎉

ライスペーパーに

半分ずつ

一度に作りました 

手に持って

いただきました😋

簡単

美味しい

やみつきです