のんちゃんのヘルシー坦々麺出来たよー❤️素麺でね スープは豆乳と麺つゆだおー❤️野菜たっぷりね❤️ほうれん草やアスパラ ネギはトマト🍅すりごまと ごま油すこし たらしたら出来上がりさっ エッヘン‼️素麺は水あらいしてと エッヘンだ麺つゆの5.6倍くらいは豆乳いれたかな(^_-)お好みでよろしく サティスファクション‼️エッヘン のんちゃんのBLOG ❤️ ここから妹タマラのブログ^^ のんちゃんのアパレルブランド ここからhttp://www.antiminss.jp
