ジム行ってきたよん^ ^夜中にかるくいってきたんだ^ ^家に帰ってステーキ焼いて ご飯のかわりにもやしのんちゃんと一枚ずつ ガッツリ❤️のんちゃんのBLOGANTIMINSS & selvasecreta WEB SHOPALEXANDER TWITTERALEXANDER INSTAGRAM→【selvasecreta】オールインワン