おはよう
昨日に続いて、今日もめちゃ暑そうです
がっつり洗濯しましたが、突然の雨には要注意
ビカクシダ板付ワークショップの話、書かなきゃなんだけど、その前に・・・
昨日ね、薬剤師の友人と話してて。
ほら、私のコレステロールの話ね。
「絶対薬飲んだ方がいいよ〜」と言われて納得したんだよね〜
「薬飲むリスクより飲まないリスクだよ」って言葉が響きました
私ね、今まで、めちゃ健康で病院通いなんてした事もない(あっ、五十肩で通院したけど)薬なんて飲んだ事もなくて。
通院とか薬とか、嘘やろ〜〜〜〜って感じだったんだよね。
だけど、周りの人の話聞いたら、
幼馴染のR子ちゃん「えっ?私もコレステロールの薬飲んでるよ〜」
社長「飲んでますよ、動脈硬化は怖いですから、絶対薬ですよ」
叔母さん「飲んでるわよ〜健康的でいいわよ〜サプリみたいなもんだし」
なんか皆さんめちゃ薬肯定派
そして昨日の友人、薬のプロの話で、薬飲もーっと
って思いましてん。
まぁ、だけど、次の血液検査は9月に予約してるので、それまで、というよりこれからずっとだけど、食生活や運動には気をつけようと思うので、引き続きダイエットという事で頑張りたいと思います
普段、バナナと食パン1枚の朝ごはんだったけど、ブルーベリー入りのケフィアヨーグルトとトマトを追加した今朝のモーニング
さあ、三連休最終日、皆さん、熱中症に気をつけて楽しみましょうね〜