電車内で人間ウォッチング中、自分もそうだけど携帯やスマホをいじってる人は約75%だ！
下向きでずっといじってる姿勢が最悪と気づきました。
上が通常の姿勢
2番目は頭痛、肩こりなどになりやすい姿勢
3番目は疲労、首痛、関節痛になりやすい
4番目は通常に戻せない慢性化された背骨のゆがみ
気をつけましょう！
75%of the people in the train are playing with their smartphone. Looking down the entire time cant be good for the neck.
下向きでずっといじってる姿勢が最悪と気づきました。
上が通常の姿勢
2番目は頭痛、肩こりなどになりやすい姿勢
3番目は疲労、首痛、関節痛になりやすい
4番目は通常に戻せない慢性化された背骨のゆがみ
気をつけましょう！
75%of the people in the train are playing with their smartphone. Looking down the entire time cant be good for the neck.