改めて感じたこと

夏場はシャワーで済ませていましたが、昨日の闘いのあと、久しぶりに湯船に浸かりました。
やはり疲れたカラダには風呂でノンビリ・・・コレはたまらない！
日本人でよかった～と思う瞬間かもしれません。

一晩あけての体調は軽い筋肉痛。。。
それでも、湯船でカラダをいたわるくらいに浸かっていたのだから、気分的にラク。
そして今日も湯船に浸かってのんびり。
改めて湯船のリラックス効果に感謝です。

ちなみに入浴剤はコレ