反動(反省)

一昨日・昨日と外出していたのでかなり疲れた感じでした。
おかげさまで本日午前中は爆睡して終了。
日頃外出慣れしていない反動から疲れたのかも？

本日午後は雨上がりにジョグ。
疲れを癒やしていたか・・・は別として気分を改められました。

出かけるにしても相応の体力が必要だなぁ・・・と反省。
再び鍛錬ができればと願うばかり