今シーズンへの思い

昨日はお世話になっている施設仲間で走ったんですが、予定外に疲れが溜まっていたようで今朝の疲れっぷりはひどいもんでした。
日々規則正い過ごし方も重要ですがその中で体力維持も含まれていたことを身にしみている状態。
こんな状態でもシーズンは始まります。
始まってからの体力維持・調整が続きそうです。