昨日、日記を書いてから寝たのですが全然眠れませんでした。
布団に入って約2時間。
ボーっとしていたんですがね。
久々に興奮していたのかよく分かりません。
パソコンをする気にもならないし、深夜のテレビ番組にも全く興味なし。
ならばと録画した番組を見ながら食料庫から甘いものを出してパクパクと・・・
一番組観たところでやっと眠くなりなんとか床につくことができました。
その時観た時計は二時を過ぎていました。
そして、朝はいつも時間に起きました。
胃はモタれ、睡眠不足の状態。
やっぱり睡眠時間の確保は大事だと実感。
いつもの電車で通わず、バスに乗って爆睡。
少しだけ練る時間を確保できなんとか今日一日の業務をこなしました。
さて、この日記を描き上げますが今日は普通に眠ることが出来るでしょうか？
明日の日記をお楽しみに