落ち着きを取り戻す

金・土曜はバタバタしてしまい、日記を書くことが出来ませんでした。
やっと落ち着きを取り戻した日曜日です。
溜まったメールを何とか読みこなし、ウェブの巡回も終了。
今日を振り返っての話。
東京マラソンが終わって2週間です。
膝の違和感を感じながらの再ジョグ開始です。
11kmを1時間4分と再始動にはやや遅いかな？と感じるタイムでしたが、こんなもんでしょ。
走ることができただけいいんじゃないかなぁと