凹んだままで考えること

昨日、一昨日の日記でかなり凹んでいると書きました。
確かに元に戻ることは難しいです。
そのまま落ち込むことには行きません。
そりゃ、毎日生活しているのだから。。。

今回のことを気を紛らわすことは難しいですが、
原因が分かりません。
でも、戒めとして過ごすことにします