大会でもないのに

今日は大会でもないのに20km走りました。

水分補給ができないままだったので、最後は足がつりそうになり失速。

それでも信号待ちも込みで2時間7分なのでまぁまぁかな？


これから暑くなるのでこんなに走るのはしばらく無理そうです。


ちなみに朝の体重から2kgの減量が達成されました。