
今日の暑さは控えめでしたね。
その代わり蒸してましたけど・・・
そんな中走りました。
運動好きなS氏と先日から相談していて今日実現しました。
S氏の職場から片道30分(往復60分走る!)で引き返すという夏の暑いときにはちょっと過酷なジョグです。
距離にして8.6kmといつものペースよりゆっくりめで約束どおり走りきりました。
いつもどおりの汗のかき方と心地よい疲れでいい感じです。
S氏はその後仕事に戻り役所へと出かけていきました。
(S氏の場合、今日走るのも仕事のうちだけど・・・)
今日はこれで終わりましたが、次回もこんな感じで走って仲間を増やしたいですね。