来週から10月に入りますが、”#食欲の秋 ”の到来です！
芋栗かぼちゃ、さんまにきのこ。甘いものもおかずでも、美味しいものが多すぎる #秋の味覚 たち！
天高く馬肥ゆる秋、ということわざがありますが、馬だけでなく人間も注意の季節です！
しかし、美味しいものがありすぎて食欲が止められないかもしれませんが、当然ながら食べ過ぎは禁物です！
食べたものの消化には大変なエネルギーが必要となり、身体に負担をかけ疲労が蓄積します。
気候の変動や猛暑の影響で身体は疲れがたまっています。
食べ過ぎには十分に気を付けましょう！
お肌の事はお任せください！
アークメディカルエステティック #アレキサンドライト
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