ボヘーッとあるある大事典を見ていたら、「顔の表情を豊かにするためのトレーニング」というのをやっていた。目と口に重点を置いたトレーニングで顔の筋肉を柔らかくすることで、自然な笑顔ができるようになり、人と会ったときの第一印象がアップするらしい。
おーオレはいつも表情が乏しくてボーッとしてるし、笑顔をつくるのもすごい苦手だ。ブログの写真に笑顔がまったくないのは、自然な笑顔というものができないからなのだ。無理やり笑ってみても、なんだか締まりのないエロい笑顔にしかならない。そんなオレにまさにうってつけのトレーニングではないか。方法は以下の通り。
はじめは口の運動。
① 割ってない状態の割り箸を用意し、その細い側の先っぽを、箸の向きを縦にした状態で、前歯で加える。（わかる？）
② くわえた状態のまま、口を思いっきり「い」「う」と交互に動かす。「い、う、い、う・・・」と１５回ずつやる。
次は目の運動。
③ 両目を３秒間思いっきりつぶる。目をつぶるってより、顔全体でつぶる感じでギュッと。
④ ３秒たったら両目をブァッと全開する。そして再び両目をギュッと３秒間つぶる。それを10回繰り返す。
これを１日１セット（たぶん）やって、１週間も続ければ、顔の表情の印象がだいぶ変わるらしい。よーしじゃーさっそくアレックもやってみるぞー！
…と思ったら家に割り箸がないことに気付いた。そうだ、そういえばこの前、排水口のおけけ取りをするときにナケナシの割り箸を使っちゃったんだ。うわーなんやねんサブいわー。
割り箸のためにローソンまで行ってカップラーメン買ってこようかなー。いやーそれもおかしいよなー。てゆーか別にローソンで割り箸だけもらってきたらええか。えーでもそんなんイヤやわー。なんかイヤやわー。怪しい人と思われるやんかー。そのためだけにローソン行くってのがそもそもイヤやわー。うわーどうしようイラつくわー。グダグダやわー。