どーも アレックです。
今日は ひさびさに肉体労働しました。
ひぃこらひぃこら。疲れました。
おそらく 「アレックさん」＝「貧弱」っていうイメージをもたれてる方が多いかと思います。 確かに 色白でヒョロっとしております。
でも、中学んときは バスケ部で毎日部活がんばってたし。
高校んときは 柔道で黒帯とったし。
なにげに体育会系なんだぞっ。
ドッチボールもメチャメチャ強かったんだぞっ。
２年ぐらい前は ジムにも行ってました。
ひとりで黙々とチャリンコ ガーッ！ってこいだり。
ひとりで黙々と腹筋 ガーッ！ってしたり。
ひとりで黙々と 腕と肩を・・・こうやってやるマシーンを・・・（名前忘れた）。
とか いろいろ。
んで スタジオメニューなんてのもあって。
インストラクターさんの動きに合わせて 「ワンツー ワンツー」なんて言いながら エクササイズするわけです。
最初は、知らない人にまじって ワンツーワンツーやるのは こっぱずかしかったりするのですが、何回も挑戦するうちに 次第にノリノリになります。
んで 一連の運動が済んだら 風呂入りに行って、湯船につかってポケーッとします。
風呂から出たら 今度はマッサージチェアーにドッカリ座って、ウインウインやりながら これまたポケーッとします。
ん～ 思い出したら また行きたくなってきたなー。
とりあえず 今日は眠いから そろそろ寝ます。
おやすみんこ。