最近は夜7:00には寝ています。一日9時間以上寝ています。

目の調子が悪いと活字を読むことが困難なので、YouTubeを聴きながら爆睡…


6/9に目の手術をするのでそのことが頭の片隅に常にあります。

ケセラセラ…なるようになるさと言い聞かせております。

去年のうちに本を出版しておいて本当によかったと思っています。

(種男貸し出し中 みなみとうこ) …さりげなく宣伝を…


大きく深呼吸…呼吸を整えて…

今日も皆さんの一日が穏やかでありますように。