とうとう会社へ

所属事務所の社長の誕生日が近付いて参りました♪

今年も合唱に参加させて頂ける事を光栄に思います★

来年に向けて色々な事が動き出してきた中、

普段通りの気持ちで過ごせられるのも、

関ケ原を経験させて頂けたからこそだと思います。

自分が出来ないと感じている事、

苦手な事が降りかかってくる年との事でしたが、

まさに成長の一年だったなと思います。

今年もすでに10月に入っているので、

来年に向けての準備を、

残りの2014年を使って進めて行きたいと思います。

そして来年より、RelaxAler、

個人事業から会社へと変わる決意と環境が整いました。

2015年、0地点＆大殺界から抜け出し、

新たな1歩を踏み出せるよう、

このまま頑張ります！

身体の修復活動

10月の台風

雨がしとしとと舞っています♪

曇りの様な天候で

アスファルトが湿り、

じめじめとした感覚が身体に残ります。

本日は日曜日、

お買い物に出掛けるには

なんとも言えない天気ですが、

なんとも言えない良い感じもするので

どこかに行きたい気分です★

今日はこれから夕方まで予約で埋まっています。

皆様、本当にありがとうございますｍｍ

万全の体調まであと少しの予感がしますので、

このまま身体の修復に努めたいと思います♪

本日も頑張ります！

ストレッチ

身体(筋肉)が柔らかいと、

こんな良い事があります★

・病気になりにくい

・怪我をしにくい

・頭がさえる

・ダルさを感じにくい

身体(筋肉)が硬いと

それらが神経や血管を圧迫します。

内臓機能が低下し、

内臓の病気になりやすくなり、

関節が狭くなり、痛みを感じます。

最悪歩けなくなったり、

死に至るケースまであります。

皆様、柔軟体操、ストレッチ、

毎日やりましょうね♪

本日はこれから営業します。

宜しくお願い致しますｍｍ