ダイエット

豆乳生活も2週間程過ぎましたよ～♪

思い込み効果もあるせいか、

寝起きがとても良くなりましたし、

睡眠も深くぐっすり眠れているようです♪

ダイエット結果としては

本当にちょっとずつ落ちていて

2週間で1.5ｋｇ軽くなりました♪

昨日は色々あり、沢山食べてしまったので

今日は飲物とアボガドだけにしておきます笑

今年も残りわずかですが

変わらぬ愛をどうぞ宜しくお願い致しますｍｍ