天気が良いですね☆
今日も自転車通勤してみました♪
最初は足の負担をかなり感じましたが、
こんなに早く、
違和感無くこぐことが出来るようになりました☆
身体ってやっぱり、
少しの事で大きく変わるのですね。
このお仕事で分かっているはずなのですが、
実際に自分の身体で感じると
さらに分かります☆
この調子で身体の改善に努めたいと思います☆
これから寒くなり、
動きにくかったり、
外に出たくなくなったりしますが、
少しの運動を、
皆様も是非、心がけてみて下さい☆
そうする事で
冬もさくっと越せると思います☆
ここで報告なのですが、
同志が11/22、
養老に接骨院をオープンします♪
当日、そのお店にお邪魔しようと思いますので、
RelaxAlerは14時から営業したいと思います☆
勝手ながら、すみませんｍｍ
ですので、11/22は
早割りの変わりに
時間帯関係なく、
45分2400円とさせて頂きますので、
是非、メンテナンスにお越し下さい☆
ではまた明日☆